Herzlich Willkommen bei Ganzheitliche Gesundheitsbegleitung

Meine Vision

Jedem einen Zugang zu einem gesünderen Leben zu ermöglichen

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„...Gesundheit ist die Harmonie von Innerem und Äußeren.“
Dr. Ebo Rau



Meine Leistungen



Kinesiologie

Die Bewegungslehre des gesamten Systems. Wenn der Energiefluss gestört ist, kann es zu körperlichen und geistigen Symptomen kommen. Es wird auf körperliche, biochemische, mentale und emotionale Aspekte eingegangen, um diese gezielt wieder in Einklang zu bringen.


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Cranio Sacral

Das Cranio Sacrale System beeinflusst die Entwicklung, das Wachstum und die Funktionsfähigkeit des Zentralnervensystems. Mit speziellen, sanften Griffen werden Spannungsblockaden im cranialen System gelöst und dem Gewebe wird wieder zu Bewegung verholfen.


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Bachblütenberatung

Bachblüten, oder auch Seelentröster genannt, wirken auf seelischer Ebene und bringen deren Disbalancen wieder ins Gleichgewicht. Die Blütenessenzen können auch Situationsbeding unterstützend wirken.


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Kieferbalance

Diese Technik zielt darauf ab, die Spannungen in den Kiefermuskeln zu lösen und eine harmonische Balance im Kiefergelenk zu schaffen. Krisen wie z.B Unfälle können Verspannungen verursachen, welche noch Jahre nach dem Ereignis im Kiefer gespeichrt werden.


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Psychosoziale Beratung

Professionelle Unterstützung für Menschen in Problem-, Entscheidungs- und Krisensituationen. Ich möchte Ihnen einen Sicheren Ort bieten, indem Sie sich öffnen und frei ausdrücken können. Gemeinsam schaffen wir Raum für Veränderung und persönliches Wachstum.


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Training

Körperliche und geistige Fitness wirken gemeinsam. Lernen Sie spielerisch fit im Kopf zu bleiben, mit einfachen Übungen den Alltag ohne Bewegungseinschränkungen zu bewältigen und durch Achtsamkeitstraining entspannt durchs Leben gehen.


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Meditation

Meditation bedeutet ,,Konzentration nach innen“. Ob Entspannungsmeditation oder spirituelle Weiterentwicklung, beschreiten Sie Ihren individuellen Weg und steigern Sie Ihr persönliches Wohlbefinden.


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Assisted Stretching

Professionelles Dehnen ist eine wirksame Methode für mehr Entspannung im Alltag. Ich bin darauf spezialisiert Verspannungen zu lösen, die beispielsweise durch übermäßige Bildschirmarbeit entstehen können.


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Klänge

Klänge haben die Fähigkeit, unser Bewusstsein positiv zu beeinflussen und können eine harmonische Wirkung auf unser gesamtes System entfalten. Dies hat einen ganzheitlich regulierenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit


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Yoga

entspannend, sanft und meditativ Yoga ist eine Methode, die Körper, Geist und Seele wieder vereint


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Kennenlern Angebot

Jeden ersten Montag im Monat gibt es 30 Minuten Cranio Sacral | Kinesiologie | Klangmassage um nur €30

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